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  • お悩みがありましたらご相談ください セルフケア術を発信しています

ご挨拶

当院では、ばね指・五十肩・ぎっくり腰を中心にセルフケア術をご提案しています。
分かりやすさをモットーに動画にも挑戦中です。
ご視聴の皆様のご健康に少しでもご参考にしていただければ幸いです。

院案内

症状内容

ばね指

ばね指

指の屈筋腱の 2段階伸展法が
画期的なセルフケア術です。

ばね指

五十肩

五十肩

夜間痛が出現したら直ちにセルフケア術を行ないます。
ブラブラ捻る振り子運動が欠かせません。

五十肩

(破綻型)ぎっくり腰

(破綻型)ぎっくり腰

1~3日の臥床安静が望まれます。
急がば回れがセルフケア術です。

(破綻型)ぎっくり腰

ぎっくり首

首にも椎間関節があります。
片側が多く首が傾きます。
寝る姿勢に工夫が必要です。

ぎっくり首

ぎっくり背痛

背部にも椎間関節がありますが、
肋骨で支えられ頻度は少ないです。

ぎっくり背痛

変形性椎間関節症

破綻型ぎっくり腰は、
3回目には破綻しなくなります。
繰り返されたぎっくり腰や分離症などで
癖になった腰痛が当てはまります。

変形性椎間関節症

YouTube配置予定

お知らせ

電話番号
0283-22-8941
住所
〒327-0846 栃木県佐野市若松町593-3
営業時間
10:00~12:00 / /
13:30~18:00 / /

【休業日】日曜日・祝日
※往診可能です。急患の方はご連絡ください。

お問い合わせ

城北針灸治療院へのお問い合わせはこちら

TEL 0283-22-8941

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